Yoga-  nsel

Einatmen....Ausatmen...Einatmen...Ausatmen
Unseren Yoga-Kindern bieten wir ein vielfältiges Angebot  aus einfachen Yogaübungen, Atemübungen, Entspannungs-übungen, Traumreisen und tollen Bewegungsspielen, die unserem Körper und den Muskeln gut tun, die  Körper-, und die Sinneswahrnehmung verbessern und die Konzentrationsfähigkeit steigern.
Hier geht es ganz um die Empfindung des eigenen Körpers.
Denn nur, wenn wir unseren eigenen Körper kennen und spüren, können wir ihn verstehen und uns regulieren.
Diese Möglichkeiten wird den Kindern durch die Wirkungen des Hatha-Yogas spielerisch und kindgerecht nähergebracht.

Und vielleicht finden wir gemeinsam bald unsere Innere Mitte oder auch einfach ein Stück mehr zu uns selbst.